こんにちは。満木です。
昨日久々に岩盤浴にいってきました。
白金にあるお店で、家からも近いので、深夜に友人と現地集合して
1時間くらい岩盤浴をしながらおしゃべりをして、
帰りはすっぴんでタクシーで帰るという週末のお気に入りの過ごし方のひとつです。
こういうときに都心にすんでてよかったー、といつも思います。
わたしは代謝がもともと悪いのかあまり汗をかきません。
仕事でいやーな汗を手にかく、とかはたまにありますが。。。
なので岩盤浴を筆頭に汗をかく系のものは大好きで、
岩盤浴、酵素風呂、砂蒸し風呂、スマーティーにゲルマ温浴・・・と
話題のものはひととおりお試ししています。
これらのものはどれにしても、「5分で発汗！完了！」というものではないので
30分からものによっては2時間くらいみのむし状態になっている必要があり、
時間貧乏性のわたしには一人で耐えることができず、
で、岩盤浴なら個室をとれば友人といっしょに受けることができ、
安心してマシンガントークもかませるので愛用しています。
しかし、岩盤浴はむしむしした部屋に1時間くらいいるので、
けっこうのぼせるんです。
時間のみではなく貧乏性としては、熱いからといって
30分で出る、とかって選択肢はありません。
時間いっぱいがんばると、けっこうぼーっとします。
スマーティーとかゲルマとかだと顔は出せて涼しいので
頭に血が上るとかはなく効率的に汗をかけるのですが。。。
昨日は水の摂取量が少なかったのか、明け方に湯あたり状態で目が覚めて、
寝ぼけたあたまに思い浮かんだのが、
「仕事はウォームハート、クールマインドで行うべし」
という弊社の役員の言葉でした。
うん。たしかにそうだ。
頭が熱でかっかしていては冷静な判断はできない。。。
次回からはやはり体だけ温めて顔は出せるゲルマにしよう。。。
と、びみょーにつながっているようなつながっていないような
（まちがいなく使うところまちがってます）ことを
考えた朝なのでした。
まあこんなところで自分の仕事のポリシーが思い出されているとは
きっと夢にも思っていないことでしょう。。。
それだけ共感しているということでお許しいただきたい。
さ、次は大久保くんです。お楽しみに！
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