こんばんは、樋口です。
毎日を気持ちよく始めて、気持ちよく終わる。
充実させるために欠かせないエッセンスは何なのか、
ふと振り返ってみると、
それは、自分と向き合う時間を設けていること。
ビジネスクリエーターズ主催のクレド講座でもメインにしているのですが、
自分と向き合う時間を設けるというのはなかなか有意義なことです。
どんなに慌ただしくても、
自分と向き合う時間というものは必ず毎日とるようにしている。
この習慣が身に付いたのは自然と・・・
だったのかもしれませんが、
毎日無意識のうちにやっていることとしては、
思いの丈を五年日記に綴る。
対外的に発信できる情報としてブログを書く。
そして、ありたい自分の姿をセルフイメージにして起こす。
また、仏壇に手を合わせていまはなき家族に祈りを捧げる
日によってある程度変化はあるものの、
平日朝は、朝食に添えて名言集を配信する。
毎週金曜日は、ブログリレーを配信する。
毎週月曜日朝は、メルマガを配信する。
時々は、定期入れのなかに入れた
パーソナルクレドや、マインドホームを眺める。
そして、カラダの面からは、
日々の腹筋、週2回の加圧トレーニング、
そして週に2回程度のボディメンテナンスで、
カラダとも向き合うことができる。
そんな仕組みが自分のなかでできていて、
苦も無くできるような習慣づけができている。
何よりもアウトプットの質量が上昇しているのが凄く楽しいです。
これが価値形成に繋がって行くと、もっともっと楽しくなりそうです。
だからこそ、明日もビジネスを楽しんでいきましょう。
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明日は八須さんです。